
A relação entre o zumbido e a sua saúde mental
Atualmente, o zumbido é um problema relativamente comum, especialmente numa era em que os indivíduos estão muito tempo expostos a ruídos altos.
A decisão de tratar o zumbido deve ser tomada o mais precocemente possível, uma vez que o zumbido afeta a qualidade de vida e tem uma importante relação com a saúde mental.
Vários estudos ligam o zumbido e a perda auditiva a problemas de saúde mental, incluindo ansiedade e depressão e até mesmo demência. Esses estudos mostram que as habilidades cognitivas de indivíduos com zumbido diminuem mais rapidamente do que os pares com audição normal.
Os paciente com zumbido frequentemente sofrem de ansiedade, um estado constante de nervosismo e tensão, dificuldades de concentração e agitação. Está também diretamente relacionado com depressão, uma vez que muitas vezes gera um sentimento de frustração nos pacientes. O tinnitus provoca muitas vezes também a tendência para o isolamento social, uma vez que os pacientes optam por se isolar por não se sentirem bem em ambientes sociais, sentirem desconforto, etc.
Um estudo da University of California and Harvard Medical School avaliou as consequências do zumbido para a saúde mental. O tinnitus, mais conhecido por zumbido, está associado à ansiedade, depressão, incapacidade de dormir e demência. Segundo o estudo, as pessoas que sofrem de tinnitus também dormem menos que as pessoas saudáveis e faltam mais vezes ao trabalho.
Resumindo, existe uma relação muito direta entre o zumbido e a saúde mental. Se sofre de zumbido, deve procurar ajuda o mais rapidamente possível de forma a ter mais qualidade de vida e uma melhor saúde mental.